2024.11.07 12:30
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‘삼삼오오’는 ‘삼삼하게 오래오래’라는 뜻으로 만성질환 유병률이 높은 노년층에게 저염식을 유도함으로써 심뇌혈관질환을 예방하고자 기획한 프로그램이다.
강좌는 △자가 진단 설문 △영양교육 △국 염도 측정 △저염식 조리법 교육 등으로 이뤄졌다.
경로당 이용 어르신들에게 올바른 식생활 관리 방법을 알기 쉽게 교육했다.
광산구 관계자는 “심뇌혈관질환의 선행 질환인 고혈압과 당뇨병은 건강한 식단과 운동으로 충분히 예방할 수 있다”며 “고혈압과 같은 심‧뇌혈관질환 예방관리를 위한 다양한 프로그램을 추진해 시민 건강증진을 돕겠다”고 말했다.
윤규진 기자 kor741@hanmail.net
