군산시, 서부건강생활지원센터 함께하고go 건강해짐gym 운영 서부건강생활지원센터와 함께하고 건강해 지세요 ! 호남인뉴스

2023년 08월 01일(화) 09:03

[호남인뉴스]군산시 보건소 서부건강생활지원센터는 오는 7일부터 코로나19로 중단됐던 운동관리실 운영을 재개해 서부지역(소룡·미성동)주민들 대상 개인별 신체활동 서비스 제공을 통해 건강생활 실천 및 만성질환 개선에 도움을 줄 예정이다.

서부건강생활지원센터 1층 운동관리실 이용시간은 오전(9시~11시30분)과 오후(13시~17시30분)이며 신체활동이 필요한 서부지역 주민은 누구나 이용이 가능하나 60세 이상 참여 희망자는 운동처방사와 충분한 상담후 이용할 수 있다.

참여시에는 센터 내 운동처방사가 올바른 유산소 운동 및 근력 운동을 지도하며 운동기구 사용 방법을 설명하고 인바디 측정(신장, 체중, 체지방량, 골격근량, BMI 등)도 할 예정이다.

뿐만 아니라 건강상담실에서는 만성질환예방과 지속적인 건강관리를 위한 기초건강검진(혈압·혈당·콜레스테롤 등) 및 건강상담과 개인별 맞춤 영양교육도 제공한다.

보건소 관계자는“운동처방사, 간호사, 영양사와 함께하는 1:1 건강상담 및 체력증진을 위한 운동관리실 운영으로 서부지역 주민들의 건강에 지속적으로 관심을 기울이고 동네 건강 지킴이 역할을 수행하겠다.”라고 전했다.

한편, 기타 자세한 사항은 서부건강생활지원센터로 문의하면 된다.